NUTRIçãO PARA O CONTROLE DA DIABETES

Para gerenciar os níveis de glicose no sangue, uma dieta rica é fundamental. Alimente-se alimentos integrales, como frutas de cores vibrantes, legumes folhosos e cereais integrais. Limite o consumo de refinadas, como doces, refrigerantes e alimentos industrializados. Procure orientação de um nutricionista para criar um plano alimentar persona